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咸宁子龙文武学校

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咸宁子龙文武学校
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文武学校招生-文武学校-咸宁子龙学校(查看)

发布时间:2020-04-14 21:04:14        









硬气功擒拿的技术原理

反关节

***关节是骨与骨的间接连接。肌肉的收缩或舒张可使骨与骨的相对位置发生改变,从而实现***的各种运动。关节的基本运动形式都是绕关节轴进行的旋转运动。由于关节面形式不同,因而其运动的形式、方向、幅度和范围也有所不同。但它们都是只能顺动,文武学校,不能逆转,屈伸均有一定限度。硬气功擒拿术正是根据这一特性,施用擒拿技术,文武学校报价,运用功力,迫使被拿者关jie脱位,或肌肉拉伤,来实现擒拿之目的。

咸宁子龙文武学校创办于1997年,是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅,依山傍水,确保了学生健康快乐、成长成才。



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硬气功基础训练

呼吸者气也,动静者心也。心意一动而气一吸,则无力而势虚矣;心一动而气一呼,而有力而势实矣。***气为肺之府,气乃力之君。故言力者,不能离气,此乃古今武术之定理。大凡肺强之人,文武学校多少钱,其力必强;肺弱之人,其力必弱。何则?其呼吸之力微也。北派练软硬功及柔术,很早即有专练呼吸者,以增益其气力,成功之伟,颇可惊异。其初本为寡力之夫,文武学校招生,因十年呼吸练习之功,有增其两手之力,能举七百斤以上者。

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硬气功锻炼结合

硬气功锻炼是气、意、力有机的结合锻炼。三者以气为基础,以意为统帅.以力作强化。因此,内气的盈足与否决定了硬气功的功底深浅.诚然,只有内气的锻炼.还是远远不够的.还必须要操之外力去激发和强化。相反,只凭借蛮力练就的功夫,虽有一定的硬度.但远不如硬气功夫高深.而且还会使筋膜肌肉侧硬.到老年病魔缠身,在实战时如遇高手以柔克之,无不败于倾刻间。

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